Muovi i piedi, alza il culo, becca il ritmo per la gola
a ghé dla mòsa, a ghé dla mòsa ( c'è della mossa )
Scuoti i fianchi, segui l'onda, fa salire la tua vela
cuntadeina o furester ( contadina o forestiero )

Arriva come un treno
E sbuffa note e storie da cantare
Salta i muri, salta i fossi
E scavalca le frontiere

Scendi in strada, tra le case, senti il battito arrivare
a ghé dla mòsa, a ghé dla mòsa
Gira in tondo e poi respira, libera l'adrenalina
risarola o ragiuner ( mondina o ragionere )
Arriva come un treno
E sbuffa note e storie da cantare
Salta i muri, salta i fossi
E scavalca le frontiere

Un, du, tri, hey!
Movimento movimento
Sètt, ot, bum!, des
Salta fino a che ce n'è
Un, du, tri, hey!
Movimento, movimento
Sètt, ot, bum!, des
Dàt na mòsa, mòv i pée

Balla coi tuoi sogni, tienli sempre in movimento
a ghé dla mòsa, a ghé dla mòsa
Soffiali lontano, falli andare come il vento
studintèsa o biguloùn ( studentessa o bighellone )
Arriva come un treno¦

Un, du, tri, hey!¦

Sciogli i nervi, stira il corpo, spremi tutta la saliva
Slega i passi, fischia al vento, corri dietro alla tua vita
Arriva come un treno
E sbuffa note e storie da cantare
Salta i muri, salta i fossi
E scavalca le frontiere

Un, du, tri, hey!...